Schneeglöckchensaison!
Erneuerung, Kraft und Glückseligkeit
Achtsamkeit annehmen
Der Weg zu einem bewussteren Leben
Die Wahl haben
Nadav Gordon
Ist ein Leben ohne Ego-Konzepte (Denkmuster in unserem Kopf) überhaupt möglich und wie würde es sich anfühlen, jedes Ego-Konzept loszulassen? Diese Frage geht am Kern der psycho-spirituellen Arbeit vorbei.
Beim Triyoga atmen wir bewusst, um innere Ruhe und Achtsamkeit zu fördern.
Eliran Milo
Yoga erfreut sich heutzutage großer Beliebtheit. Millionen Menschen auf der ganzen Welt praktizieren es mit großem Nutzen. Die folgende Liste soll Ihnen bei Ihrer Yogapraxis helfen. Wenn Sie diese 10...
Das Leben ist neutral
Stacy Fassberg
Lassen Sie uns ein kleines Experiment machen. Sie brauchen Stift und Papier und möchten vielleicht auch die Menschen um Sie herum einladen, mitzumachen. Wenn Sie diesen Absatz gelesen haben, schauen...
Meditation gegen negative Emotionen
Stacy Fassberg
Wenn ich das Thema Emotionen und Meditation unterrichte, gehe ich auf die Tatsache ein, dass Meditation sehr hilfreich ist, wenn es darum geht, sich mit negativen Emotionen auseinanderzusetzen.
Gefangen in Mustern?
Stacy Fassberg
Warum sind wir in Mustern gefangen, die sich ständig wiederholen? Vergangene Erfahrungen und Konditionierungen haben in Ihrem Kopf nach und nach eine Liste von Richtig und Falsch geschaffen, eine Reihe...
Die meditative Fähigkeit
Stacy Fassberg
In den letzten drei Jahrzehnten hat sich die Einstellung der Menschen im Westen zur Meditation radikal und äußerst interessant verändert. Bis in die 1980er Jahre verband man bei dem Begriff...
Praktizieren wir im Westen wirklich Yoga?
Stacy Fassberg
Yoga ist heute eine der beliebtesten Gesundheitspraktiken. Selbst wenn Sie es derzeit nicht praktizieren oder in der Vergangenheit nicht praktiziert haben, haben Sie wahrscheinlich schon einmal darüber nachgedacht, an einem...
Herausforderungen der Meditation
Stacy Fassberg
Als ich vor einigen Jahren in einem meiner Workshops über die Vorteile der Meditation sprach, sagte ein Student zu mir: „Nun, was Sie hier eigentlich sagen, ist, dass Meditation großartig...
Eine Vorstellung von dir selbst
Stacy Fassberg
Auf der Suche nach Sicherheit konzentrieren Menschen ihre Identität auf eine Vorstellung von sich selbst, d. h. auf die geistige Abstraktion, die Ego oder Persönlichkeit genannt wird. Alle Informationen über...
Die Vorteile der Meditation
Stacy Fassberg
In den letzten drei Jahrzehnten hat sich die Einstellung der Menschen im Westen zur Meditation radikal und äußerst interessant verändert. Bis in die 1980er Jahre verband man bei dem Begriff...