Schneeglöckchensaison!
Erneuerung, Kraft und Glückseligkeit
Achtsamkeit annehmen
Der Weg zu einem bewussteren Leben
Meditation gegen negative Emotionen
Stacy Fassberg
Wenn ich das Thema Emotionen und Meditation unterrichte, erwähne ich die Tatsache, dass Meditation sehr hilfreich ist, wenn es darum geht, mit negativen Emotionen umzugehen. Diese Emotionen sind ein natürlicher...
WIE ERREICHT MAN NACHHALTIG GLÜCKLICH?
Stacy Fassberg
Warum ist Glück so vergänglich? Wie kann es sein, dass du dich großartig fühlst in der Morgens, doch diese Zufriedenheit schwindet am Abend? Wenn ich dich fragen würde, über Ihre...
Eine Idee für Sie selbst
Stacy Fassberg
Auf der Suche nach Sicherheit konzentrieren Menschen ihre Identität auf eine Vorstellung von sich selbst, d. h. auf die geistige Abstraktion, die Ego oder Persönlichkeit genannt wird. Alle Informationen über...
Die Vorteile der Meditation
Stacy Fassberg
In den letzten drei Jahrzehnten hat sich die Einstellung der Menschen im Westen zur Meditation radikal und äußerst interessant verändert. Bis in die 1980er Jahre verband man bei dem Begriff...
Meditation: Wenn du das Geschirr spülst, dann spüle einfach das Geschirr
Stacy Fassberg
Jeder Moment, in dem wir eins mit der Erfahrung sind, kann als Meditation definiert werden. Wenn Sie sich bewusst bemühen, Ihre Aufmerksamkeit mit Akzeptanz und Offenheit zu fokussieren, ist jede...
Blütenessenzen und Essenztherapie
Stacy Fassberg
Es ist fast 80 Jahre her, dass Edward Bach, ein britischer Arzt und Homöopath, 38 Blütenessenzen aus der englischen Provinz entdeckte und verfügbar machte, um „den Patienten und nicht die...